VKİ hesaplayıcısı
Kilo ve boydan Vücut Kitle İndeksini hesaplayın.
Results
VKİ
—
Kategori
—
Bu VKİ hesaplayıcısı nasıl çalışır
VKİ (Vücut Kitle İndeksi) aşağıdaki formül kullanılarak hesaplanır:
VKİ = kilo(kg) ÷ [boy(m)]²
Kategoriler (WHO)
- Zayıf: VKİ < 18,5
- Normal: VKİ 18,5 – 24,9
- Fazla kilolu: VKİ 25,0 – 29,9
- Obez: VKİ ≥ 30,0
Notlar
VKİ bir tarama aracıdır ve vücut yağını doğrudan ölçmez. Kilo ve boya göre sağlık durumunun genel bir göstergesini sağlar.
Sporcular ve yüksek kas kütlesine sahip bireyler, fazla vücut yağı olmadan daha yüksek bir VKİ'ye sahip olabilir.